miércoles, 18 de octubre de 2023

Citas de la tercera parte de "Entrenar el Inconsciente"

 La tercera parte de #Entrenar_el_Inconsciente está dedicada a lo que sucede dentro de la pista entre el entrenador y el deportista. El libro contiene más de 25 citas: de raperos, filósofos, músicos, militares, científicos, escritores, y otras tantas profesiones. En esta ocasión quiero compartir aquellas incluidas en la tercera de las cuatro partes del libro.

La tercera parte contiene cinco capítulos, "El verbo entrenar" y "Entrenar el inconsciente", "La planificación y el entrenamiento", "El entrenador en el entrenamiento" y "La competición", y estas son sus citas:


Capítulo VI Entrenar el Inconsciente

  • “Pensar es el enemigo del “flow””

Vinnie Vincent, cantante, guitarrista y compositor. Estados Unidos, 1952.


  • “Yo no pinto lo que veo, pinto lo que siento”

Pablo Ruiz Picasso, 1881-1973, Pintor Español


  • “El azar afortunado suele ser casi siempre el premio del esfuerzo perseverante”

Ramón y Cajal, médico español, 1852 - 1943, Premio Nobel de medicina en 1906


Capítulo VII La planificación y el entrenamiento


  • “Sin método, orden, voluntad, esfuerzo y sacrificio no son posibles ni el genio ni el triunfo”

Solón, legislador griego, 638-558 a.C


  • “La tarea debe hacerse difícil, pues solo la dificultad inspira a los nobles de corazón”

Søren Kierkegaard, filósofo y teólogo danés siglo XIX.


Capítulo VIII El entrenador en el entrenamiento


  • “…ávido de aprender, como se aprenden todas las cosas: errando”. 

Benito Pérez Galdós, Los Episodios Nacionales. Escritor español, 1843-1920.


Capítulo IX La competición


  • “Cuanto más hagas del ganar un valor, paradójicamente más destinado estás a perder”

Walter Riso, escritor y psicólogo, 1951.


  • “Hemos nacido para la colaboración, como los pies, las manos, los párpados…entrar en conflicto unos con otros es contrario a la naturaleza”

Meditaciones, Marco Aurelio, Emperador Romano


  • “La inteligencia es la capacidad para aprender de la experiencia, resolver problemas y utilizar nuestro conocimiento para adaptarnos a nuevas situaciones”. 

Profesor Richard Feynman, Nueva York (USA) 1918-1988


  • “El fallo es tener un problema y nunca aprender”

Beret, cantante. Canción: “Lo siento”, 2018.


  • "Trata al éxito y al fracaso, esos dos impostores, con la misma indiferencia”.

Rudyard Kypling, escritor británico. 1865-1936.





martes, 17 de octubre de 2023

Citas de la segunda parte de "Entrenar el Inconsciente"

La segunda parte de "Entrenar el Inconsciente" está dedicada al entrenador. El libro tiene más de 25 citas: de raperos, filósofos, músicos, militares, científicos, escritores, y otras tantas profesiones. Quiero compartir todas las citas del libro. En esta ocasión, aquellas incluidas en la segunda de las cuatro partes del libro.


La principal misión del entrenador es la de ayudar al deportista. Contiene dos capítulos, "El liderazgo del entrenador" y "El conocimiento y la metodología".


Estas son las citas de esta segunda parte:


Capítulo III "El liderazgo del entrenador"

  • “Eludí servir a la vida; he sido un inútil, porque sólo nutría mi vida, sin servir a la de los demás. Y ahora deseo volver a servir”. 

Los ojos del hermano eterno. Stefan Zweig, escritor austriaco, 1881-1942.

  • Facta non verba, hechos no palabras

  • “El pensamiento crítico es la capacidad de analizar los diferentes contextos que nos iremos encontrando a lo largo de la vida y hacerlo desde nuestra propia circunstancia”

Libro: “El arte de pensar”, José Carlos Ruiz, 2018. 

  • "Por eso hay quienes no se traicionan nunca, aunque en torno se les hunda el mundo. Incluso en la negrura de la noche, cuando nadie los ve...No hay lealtad tan sólida como ésa”

Libro “SIDI, un relato de frontera”, Arturo Pérez Reverte, 2019

  • “Reconocer la potencia de la impotencia”

La Resiliencia. La fuerza para caminar en contra del viento, Luciano Sandrin, 2018  

  • "Ruy Diaz dejó pasar un instante, apretados los labios. Conteniéndose. No quería decir nada de lo que arrepentirse luego. No era lugar ni momento”

SIDI, un relato de frontera. 2019. Arturo Pérez-Reverte, escritor.

Capítulo IV "El conocimiento y la metodología"

  • “Los que miran finalmente llegarán a conocer lo esencial”. 

Hannah Arendt, filósofa alemana, 1906-1975. 




lunes, 16 de octubre de 2023

Las citas de la primera parte de "Entrenar el Inconsciente"

 #Entrenar_el_Inconsciente contiene más de 25 citas: de raperos, filósofos, músicos, militares, científicos, escritores, y otras tantas profesiones. Quiero compartir todas las citas del libro. En esta ocasión, aquellas incluidas en la primera de las cuatro partes del libro.


La primera parte está dedicada al principal protagonista del libro: el deportista. Contiene dos capítulos, "Se entrena a la persona y no sólo al deportista" y "El carácter se entrena".

Estas son las citas de esta primera parte:

Capítulo I

“Muchos son los misterios que hay en el universo, pero no hay mayor misterio que el hombre”
Sófocles, filósofo griego, 496-406 a.C

"Todos llevamos una mochila llena de historias"
Del autor.

Capítulo II

“Conócete, acéptate, supérate”
San Agustín, 354-430. Doctor de la Iglesia católica. 

“La humildad es como el silencio, la nombras y desaparece”
Canción: “Bukowski”, Ayax y Prok, raperos

“Solamente ante una realidad que nos ofrece resistencia podemos desarrollar nuestras fuerzas. Y las alegrías más profundas de la vida se relacionan con el desarrollo de nuestras fuerzas y capacidades”
Libro “Ética: Cuestiones fundamentales”, Robert Spaemann, filósofo alemán , 1927-2018.

“Quien algo quiere, algo le cuesta” 
Refranero popular

“Cuanto más se martillea el acero, más duro y resistente se vuelve. Igual que el carácter de un ser humano. Hay que templarlo. Necesita vencer obstáculos” 
Schwarzenegger, Arnold. Vida Total: Mi Historia Increíble




domingo, 30 de julio de 2023

Las medallas de cada verano en el baloncesto de cantera

La Federación Española de Baloncesto (FEB) no es responsable de la formación de ni los jugadores ni los entrenadores.
Verano tras verano las selecciones de cantera españolas pelean por las medallas de forma habitual.
    ¿Son nuestros jugadores los mejores?¿Lo son los equipos? ¿Es una combinación de ambas? ¿Por qué ganamos con habitualidad? ¿Es vestir la camiseta de la selección española un orgullo, privilegio, atractivo y acicate para los jugadores? Evidente es que representar a España sirve a los jugadores y entrenadores a crecer en su desarrollo deportivo. Además de ser un elemento de prestigio en sus expedientes.
    Si los clubes son los responsables de la formación de los jugadores y entrenadores de los que la FEB se nutre todos los veranos, podríamos deducir que descansa en ellos gran parte del éxito de nuestro baloncesto de cantera de selecciones. Así lo creo. Pero la realidad es que es un factor necesario pero no suficiente para ganar medallas en competiciones internacionales.
    La FEB es una organización muy bien gestionada. Creo que ahí radica el éxito: en su capacidad de gestión, enlazando el excelente trabajo de cientos de clubes con una puesta en escena táctica coherente en todas las categorías. Pero esta gestión no es exclusiva del área técnica, que también, sino que reposa en una eficiente organización en otras áreas que trabajan simultáneamente con la deportiva: comunicación pública, finanzas, recursos humanos, competiciones, recursos materiales, etc.
    Y existe un tercer escalón intermedio que también tiene un papel protagonista y decisivo (como cualquier directivo intermedio en las grandes organizaciones), que no son otras que las federaciones autonómicas. Éstas en su proceso de selección provincial y regional, son un filtro de detección de la calidad entre la cantidad. Además son responsables de la formación inicial académica de los entrenadores y de las ligas locales.
        Por lo tanto, en el baloncesto español se solapa un trabajo excelente en los clubes de nuestra geografía, donde multitud de entrenadores apasionados y con voluntad de ayudar al deportista, crean una base amplia en cantidad y calidad, con las federaciones autonómicas como escalón directivo intermedio y bisagra con la organización en la parte alta de la pirámide, la FEB, que sabe recoger los frutos de todo ese trabajo y a través de una excelente organización es capaz de hacer competitivos a las selecciones en los torneos internacionales.
    Quizás, sin quererlo - o no -, nos hemos puesto de acuerdo muchos españoles en algo.