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martes, 21 de noviembre de 2017

¿La clave del tiro tras bote?


La clave del tiro tras bote. O no. 

Me gustaría que si alguien leyera este corto artículo, probara lo siguiente: "la clave del tiro tras bote está en el agarre del balón, y más aún, en cuándo se agarra y cómo se agarra y cuándo agarra cada mano." 

El critero para transmitir a las jugadoras es que cuando el balón sube tras botar en el suelo, la mano de lanzamiento entra en contacto con él, en la altura que sea, pero evitando parar el movimiento ascendente del balón. Y la otra mano, se enganchará en el agarre, y aquí tengo dudas, porque creo que enganchará en una altura que variará según la anatomía de la jugadora, o la trayectoría del cuerpo en función del movimiento, por ejemplo, si viene de una finta+tiro o de salida de un bloqueo directo.

Por lo tanto, no hay que parar la trayectoria ascendente del balón. 

La clave del tiro tras bote es el agarre, qué y cuándo agarra cada mano. 

¿Si?

Aquí os dejo uno vídeo y su enlace, con algunos ejemplos del tiro tras bote:         (https://youtu.be/fx-SYRxCyUI)






jueves, 10 de marzo de 2016

Un minuto de técnica individual I: Stephen Curry


Iniciamos una serie de vídeos, de un minuto de duración aproximadamente, donde mostraremos un detalle de técnica individual que esperamos que os sea útil en vuestros entrenamientos y partidos.

Para inaugurar la sección con buen pie, nada mejor que empezar con el mejor jugador del momento y con sus pies: Stephen Curry.

Observad cómo mete el talón y gira todo el pie antes de posarlo en el suelo. De este modo termina mirando con el pie hacia el aro en un solo movimiento continuo, gana tiempo.

Ya sabéis, como diría Andrés Montes canturreando: ¡Si lo intentas, es muy fácil!